22 Beginner Cardio Workout Moves
6:22
YouTubeRedefining Strength
22 Beginner Cardio Workout Moves
22 Beginner Cardio Exercises 1. Modified Squat Jump (0:27) 2. Modified Split Squat Jump(0:42) 3. Modified Jumping Jacks (0:58) 4. Modified Balance Skater Hops(1:12) 5. Modified Side to Side Skater (1:28) 6. Modified Jump Rope(1:45) 7. Modified Side To Side (2:03) 8. Modified Power Skip (2:18) 9. Modified Burpee (2:35) 10. Modified Bench Burpee ...
已浏览 9.8万 次2018年6月1日
Gym Cardio Workout
How to BUILD a $500 HOME GYM on AMAZON
17:16
How to BUILD a $500 HOME GYM on AMAZON
YouTubeGarage Gym Reviews
已浏览 488.9万 次2020年3月19日
First Day at Gym | Workout for Beginners | Yatinder Singh
14:19
First Day at Gym | Workout for Beginners | Yatinder Singh
YouTubeYatinder Singh
已浏览 1390.8万 次2019年8月16日
Top Trainers Agree, These Are the 10 Best Muscle-Building Exercises
17:14
Top Trainers Agree, These Are the 10 Best Muscle-Building Exercises
YouTubeFit Media Channel
已浏览 342.9万 次2021年8月21日
热门视频
15-Minute Beginner's At-Home Cardio Workout | Class FitSugar
16:08
15-Minute Beginner's At-Home Cardio Workout | Class FitSugar
YouTubePS Fit
已浏览 1036.2万 次2016年7月31日
STEP CARDIO DEBUTANT - Alexandre Mallier - Move Your Fit
39:56
STEP CARDIO DEBUTANT - Alexandre Mallier - Move Your Fit
YouTubeMYF Move Your Fit
已浏览 11.5万 次2020年11月20日
Low-Impact Cardio Workout That's Perfect For Beginners, Too!
36:24
Low-Impact Cardio Workout That's Perfect For Beginners, Too!
YouTubePS Fit
已浏览 282.5万 次2016年11月13日
Beginner Gym Routines
Eye Makeup 101 - Beginner vs Pro Level - Which one are you? 😍 #nykaatv
0:33
Eye Makeup 101 - Beginner vs Pro Level - Which one are you? 😍 #nykaatv
YouTubeNykaa
已浏览 104.7万 次1 个月前
Shoulder Workout Routine: Part 1 for Beginners
1:33
Shoulder Workout Routine: Part 1 for Beginners
TikTokmalikabubaker
已浏览 82.8万 次1 周前
Hot Korner Training on Instagram: "Old school but effective. Chopping wood isn’t about swinging down… It’s about learning how to use the ground, rotate the core, and stay connected. Power doesn’t start with the hands. It starts from the ground up. 🔥⚾️🥎 #fastpitch #hittingcoach #baseballlife #softball #reels"
0:13
Hot Korner Training on Instagram: "Old school but effective. Chopping wood isn’t about swinging down… It’s about learning how to use the ground, rotate the core, and stay connected. Power doesn’t start with the hands. It starts from the ground up. 🔥⚾️🥎 #fastpitch #hittingcoach #baseballlife #softball #reels"
Instagramhotkornerllc
已浏览 89.3万 次2 周前
15-Minute Beginner's At-Home Cardio Workout | Class FitSugar
16:08
15-Minute Beginner's At-Home Cardio Workout | Class FitSugar
已浏览 1036.2万 次2016年7月31日
YouTubePS Fit
STEP CARDIO DEBUTANT - Alexandre Mallier - Move Your Fit
39:56
STEP CARDIO DEBUTANT - Alexandre Mallier - Move Your Fit
已浏览 11.5万 次2020年11月20日
YouTubeMYF Move Your Fit
Low-Impact Cardio Workout That's Perfect For Beginners, Too!
36:24
Low-Impact Cardio Workout That's Perfect For Beginners, Too!
已浏览 282.5万 次2016年11月13日
YouTubePS Fit
Cours cardio débutant pour perdre du gras
35:07
Cours cardio débutant pour perdre du gras
已浏览 897 次2020年4月3日
YouTubeLa Ressourcerie Fitness Club
Beginner/intermediate interval cardio workout - Cardio starter 2!
36:28
Beginner/intermediate interval cardio workout - Cardio starter 2!
已浏览 550万 次2016年10月12日
YouTubeBody Project
10-Minute Dance Cardio Workout for Beginners | POPSUGAR Fitness
12:01
10-Minute Dance Cardio Workout for Beginners | POPSUGAR Fitness
已浏览 9万 次2022年7月8日
YouTubePS Fit
Cardio Workout For Beginners - 10 Minute Low Impact Calorie Blast!
12:17
Cardio Workout For Beginners - 10 Minute Low Impact Calorie Blast!
已浏览 6.2万 次2021年7月5日
YouTubeJessica Valant
34:45
30-Minute Standing Cardio Workout
已浏览 775.1万 次2019年8月18日
YouTubePS Fit
25:38
25-Minute Beginner intermediate Step Workout Part | Full Body Car…
已浏览 813.9万 次2020年2月2日
YouTubeStep Fit with Bronwyn
28:08
FULL BODY | CARDIO HIIT | 25 MINUTES | BEGINNERS | WITHOU…
已浏览 144万 次2022年10月21日
YouTubeTara's body
30:17
30-Minute Beginner's Floor Cardio With Rachel McClusky | POPSUG…
已浏览 10.3万 次2023年1月29日
YouTubePS Fit
35:48
Low Impact 30 minute cardio workout- Beginner/intermediate
已浏览 2726.1万 次2014年4月24日
YouTubeBody Project
15:55
15 min CARDIO WORKOUT | Beginner Friendly | Low Impact | A…
已浏览 46.8万 次2021年11月3日
YouTubefitbymik
17:58
Beginner Low-Impact Cardio | 15 Minutes
已浏览 491.1万 次2017年6月18日
YouTubePS Fit
47:15
45-Minute Cardio Dance and Toning Workout Mashup | Class FitSugar
已浏览 402.9万 次2017年2月19日
YouTubePS Fit
33:51
Low impact cardio AND resistance workout for beginners
已浏览 387.5万 次2019年9月19日
YouTubeBody Project
25:40
CARDIO DEBUTANT #1 - Difficulté 3/5
已浏览 15.1万 次2018年12月4日
YouTubeFrench And Fit
37:02
30 Minute The BEST Cardio & Strength Workout For Beginners
已浏览 1.4万 次2022年10月30日
YouTubeTracy Steen
29:56
30-Minute Cardio and Strength-Training Workout For a Mood Boost
已浏览 104.7万 次2018年11月18日
YouTubePS Fit
24:58
20-Minute Kettlebell Cardio Workout For Beginners | Sweat With SELF
已浏览 3.4万 次2022年6月8日
YouTubeSELF
37:22
30 Minutes BEGINNER Cardio & Strength Workout | Total Body | N…
已浏览 2万 次2022年12月4日
YouTubeTracy Steen
31:42
30 Minute Cardio Workout for Beginners to Lose Weight – Low I…
已浏览 24万 次2020年2月5日
YouTubeFitnessType
13:25
10 MINUTE CARDIO DANCE WORKOUT | Fun Dance Workout f…
已浏览 14.7万 次2021年12月2日
YouTubeDanceFit
40:19
40-Minute Cardio Pilates and Strength Workout
已浏览 171.1万 次2018年10月14日
YouTubePS Fit
11:10
Easy Cardio for Beginners - Lose Weight Permanently 💪 - Jessica Mel…
已浏览 4.4万 次2022年10月17日
YouTubeMYF Move Your Fit
29:46
25 Minute BEGINNER Cardio HIIT | All Standing | No Repeat Cardio W…
已浏览 7695 次2022年8月7日
YouTubeTracy Steen
26:27
Low Impact Beginner Cardio Workout - Cardio Workout for Begi…
已浏览 191.7万 次2016年10月31日
YouTubeFitnessBlender
33:38
30-Minute Cardio Dance Workout
已浏览 96.9万 次2019年4月14日
YouTubePS Fit
31:10
30-Minute Cardio Dance & Sculpting Workout
已浏览 43.7万 次2019年5月1日
YouTubePS Fit
观看更多视频
静态缩略图占位符