Cours Complet de YOGA/PILATES - 50 minutes de renforcement intense et profond de l'ensemble du corps
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Cours Complet de YOGA/PILATES - 50 minutes de renforcement intense et profond de l'ensemble du corps
Retrouvez la ligne avant l'été! Cette séance va renforcer, modeler, affiner et étirer tout le corps! Le yoga va étirer et échauffer le corps et le pilates va renforcer les muscles profonds. Cette séance est adaptée aux débutants, pour cela il vous suffit de choisir parmi les différentes options que je vous propose. Mais avant toutes ...
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